Notre philosophie de travail est basée sur 3 axes : Nutrition – Sport – Mental. Nos services vont de la remise en forme, à la perte de poids, au coaching mental, à la nutrition, au cours de pilates et yoga, à du fitness pour seniors, ainsi que de la Réhabilitation et de la Réathlétisation. Mais encore beaucoup plus.
Riches d’une expérience et d’un partage de connaissances, notre équipe se veut professionnelle dans l’accompagnement de votre bien-être au travers de 3 pôles importants : l’activité physique, la nutrition adaptée et la santé mentale saine.
Découvrez nos cours personnalisés et adaptés à vos besoins selon vos horaires avec le pilate et les bootcamps .
04.03.2022
Je m’appelle H. Thill, 81 ans, de Mondorf. Je souffre de polyneuropathie depuis environ 10 ans, c’est-à-dire que les nerfs de mes jambes sont partiellement cassés (pour le dire en termes très simples). J’ai d’abord remarqué que je ne montais que difficilement les escaliers et que je ne pouvais plus me lever d’un siège ou […] Lire +
Interview du 9 juin 2021 pour la newsletter de l’American Chamber of Commerce in Luxembourg, à lire sur leur site Lire +
La qualité de vie au travail est un outil indispensable pour les générations professionnelles futures : article à lire sur hrone.lu Lire +
10.03.2021
Grand Merci à Raul et son équipe ! J’ai franchi la porte de House of Fitness 360 en octobre 2020, après cinq mois de chimiothérapie suivis de chirurgie et de radiothérapie. Très fatiguée après ce parcours, j’avais besoin d’une remise en forme en douceur. Chez House of Fitness 360 j’ai pu choisir les horaires d’entraînement qui […] Lire +
Chez House of Fitness 360 le Personal Trainer n’exerce pas seulement un métier. Il faut, que pour lui, cela soit une vraie vocation. Un challenge continuel pour répondre aux demandes changeantes du Marché. Le Personal Trainer doit être en mesure de répondre aux exigences du client à chaque moment. Il doit aussi être capable de […] Lire +
